Подопечные ОРООИ "Планета друзей" самостоятельно практикуют физкультминутки между своими основными занятиями. Речь про очень важные "добрые" мастерские - швейную и кулинарную. Столярная мастерская - уже в тестовом режиме. А еще в расписании имеет место творчество и индивидуальные занятия с педагогами, которые требуют усидчивости и терпения. Отметим, что "добрые" мастерские "Планета друзей" смогла реализовать при поддержке Фонда президентских грантов...
Ребята сами включают музыку, иногда просто танцуют, а иногда придумывают разные упражнения. Интуитивно они понимают, что таким образом можно быстро убрать локальное утомление и воздействовать на ту или иную группу мышц, или организм в целом в зависимости от самочувствия.
Общественная организация гордится дружелюбными и непосредственными физкультурниками, которые абсолютно самостоятельно освоили и применяют такой вот классный элемент здоровьесберегающих технологий как физкультминутка! Следуйте их примеру! Разминайтесь почаще, если вынуждены долго находиться в одном положении!